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“虚胖的人,TA的面色会比较暗沉无光泽,平时总感觉很累很疲惫,不爱运动,只想睡觉,这种人的手脚会有肿胀感,肉也是松松软软的。而实胖的人,TA面色红润有光,精气神也比较好,胖的也很均匀,肉多紧实,力气还大。”

家政阿姨一听,惊讶地张了张嘴,这么看来她也有气血两虚的毛病,她的胖是虚胖呀,怪不得她有时候就是懒得动弹。

录完一条讲解视频,唐意拿起手机,用摄像头前置往自己的脸上拍。

“大家可以看看我的皮肤状态,我的手臂和脖子都算白的,但是呢我脸色就很差劲了,蜡黄无气色,是肉眼可见的有色差,还有难以消除的痘痘。”

…… ……

“因为博主的饮食问题还有体质问题,导致了现在又胖又虚的身体,那么从今天开始我就要实行我的养生减脂计划,欢迎大家来学习和监督我,也欢迎你们一起加入养生大队伍,和我一起打卡,见证自己的变化!下次我们再见~”唐意说完结束语,有模有样的对着镜头挥手说再见。

完成整体的录制后,她把药材放到清水里浸泡,顺手拍了几个素材,后面的素材就要等浸泡完了去熬煮的时候拍了。

唐意收起手机支架,推开了厨房的玻璃门,看到家政阿姨一直守在外面。

唐意挑眉:“怎么了阿姨,你要用厨房吗?”

家政阿姨摇摇头,笑着:“不是,刚才听到二小姐说的那些,我觉得我也有点虚胖,想向您要个药方,不知道方不方便?”

自从唐意被发现不是唐家真千金后,她便从大小姐变成了二小姐。

唐意还以为是什么事,原来是要配方的,但她懒得再讲或者去写。

“这没什么不方便的,现在网络这么发达,有些东西一搜就搜出来了,只是要注意专业性和真假……你的手机有带在身上吗?”

家政阿姨立马把手机拿了出来,“有的有的。”

“我帮你找个靠谱点的,你截图下来就知道了。”唐意直接在手机里搜索八珍汤,然后选了前几条进去分辨了一下,最后选了一条比较靠谱的,连不适合人群都写出来的链接。

“保存链接或者截图,你就跟着这链接里的内容去买药材就行了。”

家政阿姨:就这么简单?

看来她讲得头头是道也是从手机里看出来的,就这样还吹牛自己学过中医。

她看了她也会。

家政阿姨表面客客气气:“谢谢二小姐。”

背后一脸鄙夷,还以为你真有什么中医本事呢。

唐意并不知道家政阿姨的心理活动,八珍汤的熬煮过程比较复杂,她专心和对方讲解,又怕对方记不住,特意点开录音录着。

“具体就是这个流程了,每天都要熬煮三遍,最后混合均匀,每次一碗,我早中晚都要喝一次。”

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