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洗菜水就留着冲厕所。

接着拿起剁骨杀猪刀,开始疯狂的劈砍着菠菜。

不用这把杀猪刀还真不行,一把菠菜放一起,普通的菜刀根本砍不动。

剁了整整一个小时,终于算是把三棵菠菜剁完。

一股脑将菠菜全部放进圆桶,点火开始熬煮。

随后又花了十五分钟,剁了几根葱。

十五分钟时间,桶内的水已经烧开,不过没急着开盖,而是用生粉勾兑一些芡。

说好的菠菜羹,不打芡怎么行。

芡打好,打开桶盖,一大股蒸汽飘散。

虽说只有菠菜,但香味十足,让叶睿泽忍不住多吸了几口。

拿过一旁的汤勺,一边搅动一边倒入芡汁。

随着芡汁的混入,汤水开始变得浓稠,一会功夫,一锅菠菜羹就做好了,撒下食盐提味,葱块提香,完美收工。

至于为啥是葱块,不用在意细节,反正都是葱,没多大区别。

盛出一大盘,拿到外面桌子放凉,准备开始新一轮的练习。

将剩余的精神力消耗一空,稍微增加了一点感受节点的熟练度后。

回到房间里喝下几大口还有些烫嘴的菠菜羹。

“呵!这味道可以啊!简直就是人间美味,果然高端的食材,只需要最简单的烹饪方法。”

再次喝了几口后,静静等待精神力和能量恢复。

他现在有感觉,精神力和能量差不多快要持平了。

现在是越来越觉得自己聪明,每次都留下几次精神力来练习控制波纹。

精神力的上限在慢慢拔高。

感觉再练习几次,就能和能量持平,那么以后就能让两者同时拔高上限。

不用额外耗费时间和精力去单独练习一项。

等了半小时,感觉距离满状态还差点意思。

“难不成菠菜的效果没有黄瓜那么好?算了,再喝两口吧,两口感觉够了。”

喝下两口菠菜羹后,又等了十分钟,已经感觉到自己完全恢复到满状态。

“嗯,舒服,这就是双满的状态吗?爽!”

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